在家玩的親子遊戲大集合｜防疫在家也能玩得很開心（持續更新）

遇到下雨天或疫情高峰，不方便外出讓孩子放電時，
在家可以做哪些活動消耗體能？打發時間呢？
曼曼職能治療師整理了在家也能跟孩子玩的【防疫在家的放電活動】影片清單
讓親子在家也能充分放電又能幫助骨骼、肌肉、動作發展!
而且大部分活動道具都是日常中就能取得的喔！
快來看看吧！

①用球球在家就能玩的親子遊戲


②用廣告紙在家就能玩的親子遊戲

③促進足弓發展&腳部肌力

④促進長高⨯充分放電【跳的活動Part2】

註：若居住大樓隔音較差，可搭配較厚地墊，然後儘量在白天和非午覺時間活動，保持鄰居間的友好、讓孩子能適當活動。

⑤促進長高⨯充分放電【跳的活動Part1】


⑥【七彩球球雨】用球球在家就能玩的親子遊戲⭐促進感覺統合×認知能力


⑦【居家發展遊戲】投籃小高手⭐促進手部肌力⨯丟球技能⨯感覺經驗


⑧真人版!皮卡丘打排球⭐促進動作計畫⨯追視⨯翻掌向上⨯專注力⨯親子互動


⑨朕的秋千-前庭覺活動【寶皇的伴讀日誌9】


⑩⭐促進口腔肌力⨯遵守規則－居家親子活動 -龍舟賽第一屆


⑪⭐促進口腔肌力的遊戲－親子划龍舟【第2屆寶皇龍舟賽】


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