【寶皇的伴讀日誌】第五章 鷂子翻身(帶領寶寶翻身)+Q&A更新

帶領寶寶翻身秘訣大公開
跟著曼曼職能治療師一起做,寶寶方能習得翻身之要領

#影片中寶皇4M27D

【活動說明】
1.效果:提升軀幹肌力,翻身動作,手腳動作協調。
2.
時機:約4.5個月~5個月開始練習躺姿翻到側躺。
3.
道具:不要太軟的床面或遊戲墊,寶寶有興趣的物品。
4.
注意事項:(1)餐後不會吐奶時才可嘗試 (2)爸媽協助的力量拿捏,要等待寶寶自行出力再協助一把 (3)寶寶累了就要休息 (4)重點是經驗累積,表現用來觀察發展狀況 (5)如果對活動有不確定一定要詢問,安全第一喔!
5.
參考發展里程碑:5個月能從躺姿翻到側躺、6個月能從趴姿翻到躺姿、7個月可以從躺姿到趴姿。

Q&A時間】

Q:請問寶寶何時可以開始練習翻身呢?

A:依據發展里程碑,寶寶5個月要會翻身。所以4~5個月就可以開始練習囉~

Q:我家的對玩具沒什麼興趣,要怎麼引導他翻身呢?

A:如果寶寶對玩具沒有興趣,也可以觀察寶寶對其他物品是否有興趣(可參考我們的寶寶增強物調查表),然後媽媽本身也是增強物,用媽媽的臉和聲音引發他翻身囉!照片也可以試試看!

Q:如果寶寶趁我們幫他翻一半時裝做要躺平回去,然後趁我們出力抵住時借力順勢翻身,這樣也可以嗎?

A:是個很會借力使用的寶寶呢!考驗爸爸媽媽協助程度的拿捏!

Q:如果寶寶2個月,一直習慣左右側睡,幫他擺正,一直想側翻過去,這樣會太早練翻身嗎? 

A:如果是寶寶自己做出的動作沒關係喔!不過要特別注意安全囉!尤其是如果會自己翻成趴姿但翻不回來。

Q:如果寶寶四個月脖子還沒有很硬,但他一直想要翻身這樣也能幫他練習嗎?

A:如果脖子已經可以抬頭維持至少60度,頭頸具備一定的力量。把握翻身的時候動作慢,爸媽幫忙協助穩定軀幹動作,頭是貼著床面,原則上是可以練習的,但如果爸爸媽媽覺得頭頸力氣還不夠,翻的過程無法跟上翻的動作,感覺有危險,可以先趴撐促進頭頸肌力後再增加翻身練習的頻率!

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